Ai fost înșelat? Cum faci? partea 2.

partea 1.

Faza 2. Alege sentimentele

Ai  scăpat de acea nebunia incipientă și vă promit că indiferent cât va fi de greu, va trece. Dar numai când ești dispus să dai drumu. Să nu te identifici cu ce simti atunci, altfel poate dura o viața. Acum ce era superficial s-a liniștit și a rămas durerea. Din toate părțiile durere. Acum e momentul ca tu să dovedești curaj și să îți asumi responsabilitatea pentru ce ai greșit și pentru faptul că ești om.

Ai avut o relație cu cineva el/ea ți-a greșit. Așa spui tu, dar în relalitate ați greșit amândoi în proporții greu de cuantificat așa că sfatul meu e să nu încerci să calculezi. Vei fi mereu subiectiv vei ajunge la a considera ca tu sau x a greșit mai mult. Orice variantă e greșită, ați greșit împreună și v-ați făcut să greșiți unul pe altul.

Acum e momentul să ierți, pe tine și pe el/ea. Să înțelegi că și tu ai fi putut să faci la fel, că a greșit din frica așa cum și tu greșești din frică. Că are nevoie de compasiune așa cum și tu ai nevoie de compasiune. Sunteți împreună în asta și trebuie să vă priviți ca pe niște parteneri la un proiect care nu a reușit. Ambi au dat ce au putut ei mai bun în condițiile date.

Atât a putut să te respecte, să te iubească să te aprecieze. Pentru că atat i-ai permis pentru că asta e nivelul său și tu l-ai ales sa îți fie alături.

Toate acuzele și tergiversările egoului trebuie să le dai deoparte.  Egoul este cel mai bun avocat care a existat vreodată, nu te lasa păcălit de pledoaria sa. Este ca un copil mic și speriat. Reacția sa e imaturitatea, fuga, atacul, țipătul sau târguiala. Tu în esență ești mai profund de atât.

Acum e momentul să dai deoparte toată micimea ta și să păstrezi toată măreția. Iertarea, iubirea compasiunea respectul pentru uman toate acestea sunt în tine și le vei simți în aceste ocazii dacă reușești să liniștești egoul care țipă ca din gură de șarpe. Îți vei lua înapoi puterea pe care ți-ai dat-o cu forța pe parcursul relației. Tot ce ai renunțat pentru el/ea acum vei lua înapoi. Egoul va țipa că trebuie să plătească cineva pentru renunțările tale, dar tu trebuie să accepți că ai renunțat la ele într-un act de șantaj sentimental. Tu ai renunțat la tine și acum e momantul să te reiei în posesie.

În urma acestui proces tu trebuie să devi calm. Unde acum câteva zile a fost furtună și negru acum trebuie să fie senin. Tu ești puternic și poți să treci peste asta. Ești o ființă umană cu drepturi depline și “dacă existența te-a invitat aici” nu mai e nevoie să îți motivezi prezența.

Acum ți-ai acceptat frica și ai trecut prin ea. Ai vazut că poți să ti-o asumi și ea nu mai are nici o putere asupra ta. Cel mai periculos lucru în această fază este să asculți instinctul care te îndeamnă să fi și tu mic dacă cineva a fost mic cu tine. Să îți bați și tu joc de ceva și în genere te alegi tot pe tine ca țintă de batjocură. Sfatul meu e să te respecți și să raspunzi cu respect chiar acolo de unde ai primit trădare.

Singurul scop al aceste faze este să alegi sentimentele negative de cele pozitive, spune nu cui trebuie să spui nu și cui nu simți că ești tu și găsește în tine valoarea ta.

Încă nu decide nimic, lasă asta pentru faza 3.